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青海的相關(guān)信息
青海旅游投訴電話
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國(guó)家旅游投訴電話:010-65275315

青海最佳旅游時(shí)間
青海冬天平均最低溫度可達(dá)到-20℃,最高溫度也只有-7℃,十分寒冷,不過(guò)在西寧和格爾木等大城市的室內(nèi)一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節(jié)為夏季,也就是5-10月;7月的青海湖邊盛開(kāi)有大片的油菜花,黃色的花海和一望無(wú)際的藍(lán)色湖水,景色絕佳,湖邊也是游人最好的扎營(yíng)地,那時(shí)的氣溫不超過(guò)18℃,氣候涼爽宜人。

青海旅游特別提醒
食:
1青海大部分干燥,為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入,切忌無(wú)節(jié)制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多,建議攜帶合成維生素,特別是vc。
2青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃,不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗,故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己,建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū),在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費(fèi)食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒(méi)有搞清之前千萬(wàn)謹(jǐn)慎,以免傷害宗教感情。
游:
1清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實(shí)是值得一看的,應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀拍照,最好的辦法是找一個(gè)穆斯林帶你進(jìn)入,然后由他安排你在一旁觀看。
2藏區(qū)的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會(huì)惹來(lái)大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀看,但是盡量不要拍照。
住:
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層,如無(wú)專(zhuān)業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿,不經(jīng)允許不要擅自進(jìn)入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀,也不要進(jìn)入主人特別是女主人的房間。對(duì)于穆斯林家庭的與內(nèi)地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標(biāo)準(zhǔn)。
購(gòu):
1塔爾寺附近有許多強(qiáng)賣(mài)藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門(mén)口以恐嚇?lè)绞酵朴慰唾?gòu)買(mǎi)他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對(duì)其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店里購(gòu)買(mǎi)需要的物品。這種情況在其他一些旅游點(diǎn)也存在,因此需要特別小心。
2在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購(gòu)買(mǎi)足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類(lèi)儲(chǔ)備,青海的其他城市很少有齊全的此類(lèi)商品供應(yīng),即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)商店、醫(yī)院等的營(yíng)業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量。
行:
1青海各地的公共交通都存在公私競(jìng)爭(zhēng)的情況,私營(yíng)線路往往較快且便宜,而且常常有討價(jià)還價(jià)的余地。
2在一些交通不便的地區(qū)很少有公共汽車(chē),可以考慮搭車(chē),搭車(chē)時(shí)有時(shí)香煙比錢(qián)更解決問(wèn)題,注意找比較可靠的車(chē)如軍車(chē),郵車(chē)等。
3循化通往孟達(dá)天池的道路異常艱險(xiǎn),如果包車(chē)千萬(wàn)要找的確有走這條路經(jīng)驗(yàn)的司機(jī),不然可能十分危險(xiǎn)。

青海娛樂(lè)指南
青海的娛樂(lè)活動(dòng)通常與民族娛樂(lè)有關(guān),唱一唱藏族的“拉伊”山歌,看一看安多藏戲,跳完“果卓”、鈴鼓舞,再與土族的兄弟姐妹一起舞“安昭”?吹襟艋鹋阅侨谌诘臍夥,你也會(huì)被那摯真、純樸的氣息所打動(dòng)。更刺激些,可以去狩獵,體驗(yàn)?zāi)腥说倪h(yuǎn)古含義。

首頁(yè) >> 青海 >> 黃南藏族自治州 >> 同仁市

  同仁市,青海省黃南藏族自治州轄縣級(jí)市,位于青海省東南部,東鄰甘肅省夏河縣,西連貴德縣南接澤庫(kù)縣,北與循化縣、尖扎縣接壤,總面積3275平方千米。全市轄3個(gè)鎮(zhèn)、8個(gè)鄉(xiāng)。全市總?cè)丝?0.1萬(wàn)人。

  同仁藏語(yǔ)俗稱(chēng)“熱貢”,意為夢(mèng)想成真的金色谷地,是青海省唯一的國(guó)家級(jí)歷史文化名城、藏文化的源生地、全國(guó)第三個(gè)國(guó)家級(jí)、西部唯一一個(gè)文化生態(tài)保護(hù)區(qū)、國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū),中國(guó)民間藝術(shù)之鄉(xiāng)。區(qū)縣級(jí)以上非物質(zhì)文化遺產(chǎn)34項(xiàng),各類(lèi)文物保護(hù)單位達(dá)41處,熱貢藝術(shù)、藏鄉(xiāng)六月會(huì)、土族於菟舞、熱貢藏戲被列入國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,同仁刻板印刷技藝入選國(guó)家非遺名錄,苯教法舞、保安社火、佛教音樂(lè)等入選省級(jí)非遺名錄。

行政區(qū)劃

  同仁市轄3個(gè)鎮(zhèn)、8個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):隆務(wù)鎮(zhèn)、保安鎮(zhèn)、多哇鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):蘭采鄉(xiāng)、雙朋西鄉(xiāng)、扎毛鄉(xiāng)、黃乃亥鄉(xiāng)、曲庫(kù)乎鄉(xiāng)、年都乎鄉(xiāng)、瓜什則鄉(xiāng)、加吾鄉(xiāng)

建置沿革

  漢元鼎五年(前112年),先零羌進(jìn)入大小榆谷,同仁縣境成為先零羌的居牧地。
  蜀漢延熙十七年(254年),今同仁地區(qū)歸屬漢。
  北周建德五年(576年),北周在今化隆縣群科鎮(zhèn)設(shè)廓州總管府,其轄區(qū)達(dá)今同仁縣地區(qū)。
  唐景龍三年(709年),唐劃九曲之地予與吐蕃,今同仁縣境遂屬吐蕃所轄。唐天寶十二年(753年)夏五月,隴右節(jié)度使哥舒翰統(tǒng)兵攻吐蕃,拔洪濟(jì)、大莫門(mén)等城,悉收九曲之地。天寶十三年(754年)七月置洮陽(yáng)、澆河兩郡,今同仁縣境屬澆河郡轄地,還在保安鐵城山置振武軍、在曲庫(kù)乎一帶置曜武軍。會(huì)昌二年(842年),薩迦絳曲智布在都乎鄉(xiāng)曲瑪村建當(dāng)格乙麻寺。咸通七年(866年)十月,拓拔懷光入廓州殺論恐熱,吐蕃對(duì)青海東南部地區(qū)的統(tǒng)治宣告結(jié)束。宋元符二年,河南大首領(lǐng)邊廝波結(jié)等以河南講朱、一公、錯(cuò)鑿和丹巴四城降宋,今同仁縣境歸宋轄。
  金天元九年(1131年),金兵攻占河州等地,今同仁縣境歸屬金統(tǒng)治歷九十年。
  南宋理宗寶慶三年、元太祖二十二年(1227年)三月,成吉思汗所部攻占河湟地區(qū),設(shè)治河州,今同仁縣境歸屬蒙古汗國(guó)。
  明洪武三年(1370年)五月,明朝相繼攻克河州、西寧、循化、貴德等地,河州以西藏族諸部悉數(shù)歸降明朝。是年,正式創(chuàng)建隆務(wù)寺。
  民國(guó)十三年(1924年),隆務(wù)地區(qū)回族群眾集資修建隆務(wù)清真寺。民國(guó)十八年(1929年)9月14日,同仁縣正式成立。
  1949年9月22日,同仁縣人民政府成立。
  2020年6月,經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),民政部正式批復(fù)同意撤銷(xiāo)青海省黃南州同仁縣,設(shè)立縣級(jí)同仁市,其隸屬關(guān)系、管轄范圍、政府駐地均不變。同仁縣撤縣設(shè)市后,黃南州行政區(qū)劃由原來(lái)的四縣變?yōu)橐皇腥h。

地理環(huán)境

  位置境域
  同仁市,位于青海省東南部,北與海東市循化縣、尖扎縣接壤,東與甘肅省夏河縣為鄰,西接海南藏族自治州貴德縣,南與澤庫(kù)縣相連。南北長(zhǎng)85千米,東西寬75千米,總面積3275平方千米。

  地形地貌
  同仁市境內(nèi)山高坡陡、溝壑縱橫,最高海拔4767米(阿米夏瓊山峰),最低海拔2160米(麻巴溝)。形似楓葉,東、西部山區(qū)地形起伏連綿,山巒重疊,中部為隆務(wù)河河谷地區(qū),高矗的夏瓊山和阿米德合隆山由南向北延伸,隆務(wù)河縱貫全境南北。地勢(shì)南高北低,最高海拔4767米,最低海拔2160米,相對(duì)高差2607米,構(gòu)成天然階梯。依地形全縣可分為河谷川地、低山溝壑淺山地、中高山腦山地、高山牧場(chǎng)四個(gè)區(qū)域。

  氣候
  同仁市處于北溫帶,河谷氣候濕潤(rùn)溫和,雨量充沛,氣候溫暖而又涼爽。氣候?qū)俅箨懶愿咴瓫鰷、冷溫半干旱氣候,其特點(diǎn)是溫度垂直變化明顯,地區(qū)差異顯著,氣溫日差較大,光照充足,日照強(qiáng),降水變率大,雨熱同季,有冷溫季和干濕季之分。同仁市年均氣溫5.2℃,年均降水量125.1毫米,無(wú)霜期約67天—152天,屬?zèng)鰷匕敫珊档貐^(qū)。

  水文
  同仁縣有大小河流11條,其中隆務(wù)河屬黃河一級(jí)支流。 [16]發(fā)源于夏德日山的隆務(wù)河,全長(zhǎng)157千米,由南向北穿同仁市區(qū)而過(guò),最終匯入黃河。

交通運(yùn)輸

  同仁市境內(nèi)交通便利,阿賽公路貫通全境,同仁市至循化縣、甘肅省夏河縣為三級(jí)公路。

風(fēng)景名勝

坎布拉風(fēng)景區(qū)

  坎布拉風(fēng)景區(qū),位于黃南藏族自治州尖扎縣西北部,包括坎布拉國(guó)家森林公園,藏傳佛教寺院,李家峽大壩、水庫(kù)以及周邊景點(diǎn),距尖扎縣城馬克唐鎮(zhèn)50公里,距省會(huì)西寧131公里?膊祭止珗@與李家峽水庫(kù)一起形成“碧水挾丹山,大壩鎖黃河”的壯美景觀。

歷史文化

  同仁市是以藏民族為主的多民族聚居區(qū),自明清以來(lái),逐步形成以隆務(wù)寺為中心的政教合一體制,各民族文化在這里相互融合,交相輝映,豐富多彩,民族文化的多元性是其特點(diǎn)之一。同仁地區(qū)交通相對(duì)閉塞,經(jīng)濟(jì)文化落后,古老原始文化保存較好。

  同仁市是“熱貢藝術(shù)”的發(fā)祥地,是藏族畫(huà)家之鄉(xiāng),是青海唯一的國(guó)家級(jí)歷史文化名城。熱貢藝術(shù)被列入世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄,藏鄉(xiāng)六月會(huì)、土族於菟舞、熱貢藏戲等被列入國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。同仁市有地上地下文化遺存點(diǎn)229處,全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位2處,省級(jí)文物保護(hù)單位20處,縣級(jí)(市)34處。

榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)

  2018年7月11日,同仁入選第一批“非遺+扶貧”重點(diǎn)支持地區(qū)名單。
  2020年10月,獲評(píng)2019年度脫貧攻堅(jiān)先進(jìn)集體。
  2021年1月18日,入選國(guó)家衛(wèi)生健康委“2018-2020年全國(guó)計(jì)劃生育優(yōu)質(zhì)服務(wù)先進(jìn)單位”名單。
  2021年9月8日,入選國(guó)家能源局綜合司整縣(市、區(qū))屋頂分布式光伏開(kāi)發(fā)試點(diǎn)名單。
  2021年11月3日,被文化和旅游部命名為2021—2023年度“中國(guó)民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”。
  2021年12月,入選青海省2016—2020年全省普法工作先進(jìn)集體擬表?yè)P(yáng)名單。
  2021年12月,被國(guó)家民委評(píng)選為第九批全國(guó)民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步示范區(qū)示范單位。
  2023年8月,獲評(píng)青海省第一批歷史文化名城。

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