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青海的相關(guān)信息
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青海最佳旅游時(shí)間
青海冬天平均最低溫度可達(dá)到-20℃,最高溫度也只有-7℃,十分寒冷,不過在西寧和格爾木等大城市的室內(nèi)一般都有暖氣。去青海旅游最佳季節(jié)為夏季,也就是5-10月;7月的青海湖邊盛開有大片的油菜花,黃色的花海和一望無際的藍(lán)色湖水,景色絕佳,湖邊也是游人最好的扎營地,那時(shí)的氣溫不超過18℃,氣候涼爽宜人。

青海旅游特別提醒
食:
1青海大部分干燥,為增強(qiáng)抵抗力應(yīng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入,切忌無節(jié)制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由于當(dāng)?shù)厥卟怂霎a(chǎn)不多,建議攜帶合成維生素,特別是vc。
2青海藏區(qū)青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。
3藏區(qū)的酥油茶之類食品不太適合內(nèi)地人腸胃,不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗,故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己,建議攜帶黃蓮素之類止瀉藥。
4青海的許多地方都是各族穆斯林聚居區(qū),在任何清真餐廳就餐注意不要帶入非牛羊肉的外食,不要飲酒,盡量不要浪費(fèi)食品。穆斯林的清真概念決非只是禁食豬肉,而有很多禁忌,在沒有搞清之前千萬謹(jǐn)慎,以免傷害宗教感情。
游:
1清真寺在禮拜時(shí)間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實(shí)是值得一看的,應(yīng)當(dāng)征得同意后才可參觀拍照,最好的辦法是找一個(gè)穆斯林帶你進(jìn)入,然后由他安排你在一旁觀看。
2藏區(qū)的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會(huì)惹來大麻煩,因此必須得到家屬許可后才能觀看,但是盡量不要拍照。
。
1如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應(yīng)當(dāng)有隔潮層,如無專業(yè)防潮墊可以塑料布等代替。
2如在穆斯林家庭住宿,不經(jīng)允許不要擅自進(jìn)入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀,也不要進(jìn)入主人特別是女主人的房間。對于穆斯林家庭的與內(nèi)地不同的男女地位和分工等不要大驚小怪。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標(biāo)準(zhǔn)。
購:
1塔爾寺附近有許多強(qiáng)賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼游客購買他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店里購買需要的物品。這種情況在其他一些旅游點(diǎn)也存在,因此需要特別小心。
2在出發(fā)前往其他景點(diǎn)之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、藥品之類儲(chǔ)備,青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應(yīng),即使有也十分昂貴。
3格爾木與其他非省會(huì)城市的上班時(shí)間都較短,不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)預(yù)計(jì)商店、醫(yī)院等的營業(yè)時(shí)間,要留好充分的提前量。
行:
1青海各地的公共交通都存在公私競爭的情況,私營線路往往較快且便宜,而且常常有討價(jià)還價(jià)的余地。
2在一些交通不便的地區(qū)很少有公共汽車,可以考慮搭車,搭車時(shí)有時(shí)香煙比錢更解決問題,注意找比較可靠的車如軍車,郵車等。
3循化通往孟達(dá)天池的道路異常艱險(xiǎn),如果包車千萬要找的確有走這條路經(jīng)驗(yàn)的司機(jī),不然可能十分危險(xiǎn)。

青海娛樂指南
青海的娛樂活動(dòng)通常與民族娛樂有關(guān),唱一唱藏族的“拉伊”山歌,看一看安多藏戲,跳完“果卓”、鈴鼓舞,再與土族的兄弟姐妹一起舞“安昭”?吹襟艋鹋阅侨谌诘臍夥眨阋矔(huì)被那摯真、純樸的氣息所打動(dòng)。更刺激些,可以去狩獵,體驗(yàn)?zāi)腥说倪h(yuǎn)古含義。

首頁 >> 青海 >> 黃南藏族自治州 >> 尖扎縣

  尖扎縣,隸屬青海省黃南藏族自治州。位于青海省東南部,黃南藏族自治州北部。東北部絕大部分以黃河為界與化隆回族自治縣相望,東南與循化撒拉族自治縣接壤,西與貴德縣相連,南與同仁市毗鄰?h境南北長約87千米,東西寬約48千米,其中少數(shù)民族人口為4萬人,藏族約占總?cè)丝诘?2%。全縣轄3個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng)。行政區(qū)域面積1558平方千米,尖扎縣戶籍人口為62246人。

  尖扎縣宗教文化積淀深厚,是藏傳佛教后弘期發(fā)祥地,坎布拉國家地質(zhì)公園以紅色砂礫構(gòu)成的“丹霞”景色而著稱,園內(nèi)有南宗寺、尼姑寺、南宗扎寺三大寺院,是青海省唯一的一處僧、密、尼并存的宗教法地,是青海省繼塔爾寺、青海湖之后的重要旅游景區(qū)。是中國賽艇、皮劃艇高原水上訓(xùn)練基地,也是全國唯一的“中國民族射箭運(yùn)動(dòng)之鄉(xiāng)”、電子商務(wù)進(jìn)農(nóng)村綜合示范縣。

行政區(qū)劃

  尖扎縣轄3個(gè)鎮(zhèn)、6個(gè)鄉(xiāng):

  鎮(zhèn):馬克堂鎮(zhèn)、康揚(yáng)鎮(zhèn)、坎布拉鎮(zhèn)

  鄉(xiāng):賈加鄉(xiāng)、措周鄉(xiāng)、昂拉鄉(xiāng)、能科鄉(xiāng)、當(dāng)順鄉(xiāng)、尖扎灘鄉(xiāng)

建置沿革

  尖扎縣在先秦和西漢初期為西羌地。
  西漢宣帝神爵二年(公元前60年),為漢代設(shè)置的河關(guān)縣(治貴德河陰)轄地。
  西晉懷帝永嘉七年(公元313年),尖扎地區(qū)為吐谷渾活動(dòng)地。
  南北朝時(shí),尖扎地區(qū)屬后涼呂光所置的澆河郡(治貴德河陰鎮(zhèn))轄地。
  北周建德五年(576年),在今尖扎縣設(shè)置達(dá)化縣,治所在直崗拉卡一帶,隸廓州,治今貴德河陰鎮(zhèn)。
  唐高宗永徽六年(655年),今尖扎屬米川縣,隸廓州,治化隆群科。
  北宋時(shí),曾為唃廝啰政權(quán)屬地。宋徽宗大觀三年(1109年),今尖扎又成為宋積石軍(治貴德河陰鎮(zhèn))轄地。南宋高宗紹興元年(1131年),又陷為金積石州(治貴德河陰鎮(zhèn))轄地。
  元代今尖扎地區(qū)屬貴德州轄地,隸河州吐蕃等處宣慰使司都元帥府。
  明代,今尖扎縣屬歸德守御千戶所管轄。隸河州衛(wèi)。
  清代,今尖扎地區(qū)為貴德廳管轄。
  民國二年(1913年),改廳為縣,今尖扎為貴德縣管轄。
  1952年4月,中共青海省委決定,成立尖扎區(qū)工作委員會(huì),以貴德第六區(qū)及昂拉地區(qū)為工作區(qū)域。
  1953年6月2日,正式從貴德縣析置尖扎縣,直屬青海省人民政府。同年12月22日,隸屬于即日成立的黃南藏族自治區(qū)。
  1955年5月,自治區(qū)改為自治州。貴德縣現(xiàn)屬海南藏族自治州。

地理環(huán)境

  位置境域
  尖扎縣位于青海省東南部,黃南藏族自治州北部。尖扎縣東北部絕大部分以黃河為界與化隆回族自治縣相望,東南與循化撒拉族自治縣接壤,西與貴德縣相連,南與同仁毗鄰?h境南北長約87千米,東西寬約48千米,行政區(qū)域面積1558平方千米。

  地質(zhì)地貌
  尖扎縣全縣地勢西高東低,最低海拔1960米,最高海拔4614米,相對高差為2654米。河谷、低山丘陵和中高山地地域的垂直差異明顯。境內(nèi)山脈屬西傾山余脈,西南到西北有折戈里山、戈尕山、色尖山、申寶山、扎馬山等,海拔都在3500米以上。

  氣候
  尖扎縣氣候?qū)俑咴箨懶詺夂颍瑸榍嗖馗咴厥庑蜌夂騾^(qū),年平均溫度7.8℃,年日照時(shí)數(shù)4432小時(shí),年平均降水量350-400毫米,無霜期186天。極端氣溫最高為34.1℃(1988年6月28日),極端氣溫最低為-19.8℃(1961年1月17日)。

風(fēng)景名勝

阿瓊南宗寺

  阿瓊南宗寺(藏語稱桑額旦杰朗)位于坎布拉國家森林公園丹霞地貌中心景區(qū),南宗溝5公里處,是一座藏傳佛教寧瑪派寺院,是九世紀(jì)中葉吐蕃贊普達(dá)瑪滅佛時(shí)期從西藏來此修行、傳教的三位高僧居住過的古跡,距今已有一千一百多年的歷史,比塔爾寺還早600多年。峰北有一座形如藏文字母的石山,高聳入云,故名“阿瓊南宗”作為佛教勝地,是一千多年來香火不絕、信徒們遠(yuǎn)近必拜的圣山之一。寺院東北面矗立著南宗峰,她的北面有一條唯一能夠達(dá)到頂峰的石階山徑,大部分是從懸崖上開鑿而成的,山徑從懸崖上斜穿而過,有的地段幾乎是從懸崖上直上直下。穿過寺院東北一條小溪,從石徑登上頂峰,便可看到一座掩映在蒼松之中的古剎。

智合寺

  智合寺始建于元代的藏傳佛教寧瑪派寺院智合寺,亦稱“金剛崖寺”,被譽(yù)為“青藏高原莫高窟”。有關(guān)文獻(xiàn)記載:唐會(huì)昌年間,吐蕃贊普達(dá)瑪滅佛,從西藏逃來青海的“三賢哲”以及刺殺達(dá)瑪后來此的貝吉多杰曾在此地山洞中居住修行,被后世佛教徒視為藏傳佛教復(fù)興圣地。金剛崖上的天然佛像,儀態(tài)萬千,頗具神韻,既有宗教神秘感,又充滿人間情趣,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,一個(gè)諸神眾佛的大千世界呈現(xiàn)在天地之間。智合寺規(guī)模最大的宗教活動(dòng)是農(nóng)歷四月初九至十五日的祝愿法會(huì),屆時(shí)附近的信教群眾聚集在寺院附近。

昂拉千戶莊園

  昂拉千戶莊園始建于公元1947年,原為居住在尖扎地區(qū)昂拉千戶的宅院。據(jù)歷史記載,昂拉千戶是吐蕃王朝赤熱巴堅(jiān)的后代,為了守衛(wèi)邊界和征稅,公元492年吐蕃王朝赤熱巴堅(jiān)大臣(譯:征稅者)貢葉西達(dá)杰到這一地區(qū)居住生活,成為尖扎兩岸的頭人。公元1657年清朝乾隆年間將他的后代之一祖多杰封為昂拉千戶。項(xiàng)謙為第七代千戶,這個(gè)莊園式項(xiàng)謙繼位后新建的,是目前青海省諸多舊宅中保存較為完整的藏式莊園之一。

坎布拉國家森林公園

  尖扎縣境內(nèi)的青海坎布拉國家森林公園,以奇特“丹霞”地貌、茂密的森林植被、古老的宗教文化、雄偉的電站大壩、綺麗的峽谷庫區(qū)及獨(dú)特的藏族風(fēng)情所構(gòu)成,集自然景觀和人文景觀于一身。2022年6月,成功入選世界地質(zhì)公園候選地。

歷史文化

  尖扎縣是黃土高原與青藏高原的結(jié)合部,是中原文化與羌藏文化的融合區(qū),是農(nóng)耕文明與草原文明的交匯地。特殊的地理環(huán)境,清晰的文化脈絡(luò),多種民族及宗教文化的交融互長,使得尖扎地區(qū)的文化形態(tài)呈現(xiàn)出典型的多元性。羌戎文化、鮮卑文化、漢文化、吐蕃文化等多種文化形態(tài)的更替交融,相輔相成,最終形成了流動(dòng)的、開放的、符合性結(jié)構(gòu)的地域文化。無論從地理、歷史,還是從民族、人文的角度看,尖扎不愧是研究羌藏歷史文化和民俗風(fēng)情的天然博物館。

  傳說尖扎是吐蕃王朝贊普時(shí)期的軍隊(duì)駐扎和對外引軍之地,也是藏地三賢者和喇青貢巴繞賽大師為首的藏傳佛教后弘期發(fā)祥地。勤勞勇敢而質(zhì)樸的尖扎兒女在這里創(chuàng)造出別具一格、濃郁民族特色的尖扎射箭文化。在尖扎,射箭既是勇氣和勢力的權(quán)威,又是福氣和生命的象征。雖然在安多地區(qū)的很多地方有民間射箭活動(dòng),但尖扎射箭于眾不同,它從最初的狩獵工具演變兵器,發(fā)展成為集歷史、宗教、民俗、體育、藝術(shù)于一體的“五彩神箭”文化,在燦爛絢麗的藏族文化中占具主導(dǎo)地位。射箭一般有祭祀諸神、練箭和箭技比賽以及最終的達(dá)頓宴會(huì)等組成,但其中最主要的是箭技比賽和達(dá)頓宴會(huì)。

榮譽(yù)稱號

  2018年9月,尖扎縣入選“2018年電子商務(wù)進(jìn)農(nóng)村綜合示范縣”。
  2019年9月,尖扎縣入選全國綠化模范單位。
  2021年1月,尖扎縣入選第八批全國民族團(tuán)結(jié)進(jìn)步示范區(qū)示范單位。
  2021年9月2日,尖扎縣入選“2017-2020年度全國群眾體育先進(jìn)單位”。8日,尖扎縣入選屋頂分布式光伏開發(fā)試點(diǎn)縣。
  2022年2月,尖扎縣入選第二批青海省全域旅游示范區(qū)。

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